SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma w

  • Co za bestialstwo!!!

    Post
    Sztuki Walki

    Dragon tamtemu kolesiowi pewnie chodziło o słowo "wyszłem". Poprawna forma tego wyrazu to "wyszedłem". Misal masz rację. Człowiek jak wyjdzie z więzienia to jest o wiele gorszy. A z tym pakowaniem w więzieniu to też ciekawa sprawa jakim cudem oni potrafią zrobić masę, jak mają mocno ujemny bilans kaloryczny.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6531 Data: 2005-11-10 13:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    bartezik90 wal prop ,wino i będziesz zadowolony nieduża masa w porównaniu z enatanem. Wpadnie dobrej jakości mięcho;)Ale zrobisz jak uważasz,ewentualnie prop solo wystarczy . zastanów się czy to będzie jednorazowa przygoda czy może masz zamiar coś w przyszłości z tym pokombinować. Bardzo dobra Forma

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5721 Data: 2011-03-08 20:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luty-Konkurs Sportowa Sylwetka-Gwid

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ( ten od poszatkowanego bicepsa na 4 kostki). jest na etapie odwadniania - dzień w dzień 10 litrów wody 8-O mówi że w nocy wstaje po 3-4 razy bo nie idzie wytrzymać:-PP ale forma jest, górę ma na serio fajną, nogi pomimo iż też zrobione to zdają się małe ale zobaczymy w porównaniach jak wyjdzie bo wiadomo że sam to każdy z nas wygląda lepiej niż [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4743 Data: 2015-02-26 08:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • guarana z allegro

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] głosy na temat tego specyfiku. Smak jest parszywy to fakt i wcalę tego nie ukrywam, już taka natura tej roślinki w naturalnym wydaniu. W Brazylii to jest najpopularniejsza forma a dalej zależy od fantazji konsumenta np z szejkiem owocowym lub jogurtem albo pół na pół z kawą rozpuszczalną. Proszek nie rozpuszcza sie w płynach i należy wypić [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4318 Data: 2004-09-18 17:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny. Nowe str.2

    Post
    Galeria Zdjęć

    dla mnie i tak najciekawsze jest to że w necie pelno takich a na silowniach nie widac meczą 50tke na klate fakt a tak poza tym to nie ma to jak forma "na suchara" oczywiscie bez podtekstow Zmieniony przez - Dżings w dniu 2006-12-07 12:57:12

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 11899 Data: 2006-12-07 12:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie też zastanawiałem się nad metą na koniec. I sam nie wiem co wybrać + będzie dalszy cykl ale zobacze jak forma będzie wyglądać i co trzeba będzie robić. Potrzebuje jeszcze środków do prolaktyny/estradiol. Cabaser/armidex? I co odnośnie prolognatum z apteki? Są na to limity? W wieku 24 lat masz minimalne szanse żeby lekarz przepisał tobie, [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2970 Data: 2016-08-14 08:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzenia z otwartej dłoni

    Post
    Sztuki Walki

    Kata jest tradycyjna forma treningu jaka pozostała po tym jak karate cwiczono bez sprzetu w tajemnicy... Co kata daje teraz? A chociazby poprawia koordynacje, zwieksza pamiec ruchowa, dobrze wykonane jest treningiem kondycyjnym, zmusza Cie do wykonywania technik ktorych w walce, na worku czy gdziekolwiek indziej nie wykonasz a kiedy jednak moga [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4863 Data: 2011-04-27 22:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 150kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w latach. Nie należy drastycznie ciąć kalorii, eliminować ww. Nie jesz praktycznie białka. Nie masz apetytu rano - nie musisz jeść śniadania, zjesz później. Policz swoje zapotrzebowanie, i układaj dietę. Trening siłowy pozwala zachować masę mięśniową, spacery to relaks, nie jakaś wymagająca forma ruchu, zwłaszcza dla tak młodego człowieka

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2018-05-17 19:30:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] jestem w stanie zasnąc o godzinie 03:00? Nie wiem czym moge zaradzić a staje sie to uciążliwe przez to jaki jestem w trakcie dnia, do tego moje mięsnie potrzebują rengenracji której im nie dostarczam 2tyg meczarni za kolejne 2 bedziesz trup, forma stanie a nawet zaczniesz sie cofac zamiast isc do przodu. Bez regeneracji nawet na saa bedzie lipa.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2020-05-15 17:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a staje sie to uciążliwe przez to jaki jestem w trakcie dnia, do tego moje mięsnie potrzebują rengenracji której im nie dostarczam 2tyg meczarni za kolejne 2 bedziesz trup, forma stanie a nawet zaczniesz sie cofac zamiast isc do przodu. Bez regeneracji nawet na saa bedzie lipa. czytaj ze zrozumieniem, problem trwa 6 dni nie 2 tygodnie, dam znać [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2020-05-15 18:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a staje sie to uciążliwe przez to jaki jestem w trakcie dnia, do tego moje mięsnie potrzebują rengenracji której im nie dostarczam 2tyg meczarni za kolejne 2 bedziesz trup, forma stanie a nawet zaczniesz sie cofac zamiast isc do przodu. Bez regeneracji nawet na saa bedzie lipa. Głupoty piszesz ja na trenie przez 10 miesiecy spałem max po 4 h [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2020-05-15 19:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy aby to jest dobry trening?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] skosie-a raczej wyc.na poziomej dal z hantlami- choc wiem ze more jest zwolennikiem hanli Chociaz moge ci od razu zaproponowac plan na plecy- podciaganie na drazku wioslo(forma do wyboru) wyciag dolny martwy ciag(choc mozesz dac go na poczatek.) Jezeli przy nogach bedziesz robil mc heavy to przy plecach pozostaje -rack pull lub mc ale z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2010-04-13 14:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto interesuje się wrestlingiem ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] w sumie to twoja sprawa czym sie interesujesz i nic mi do tego. Masz "dopiero" 13 lat (jezeli sie nie myle) wiec nie dziwie sie, ze moze Ci sie podobac taka forma "teatru", ale nie myslales zeby sie zainteresowac prawdziwymi SW??? W sumie nie wiem, moze cos trenujesz. Bo tak sobie mysle, ze skoro interesujesz sie czyms [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8196 Data: 2006-06-13 23:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wciąż ma wielki potencjał" i okropną kondycje Co z tego że ma potencjał jak ma 34 lata i już nic chyba raczej z siebie nie wyciagnie co Andrzej zauważył, najlepsza forma za nim. Myśle że jego kolejny występ w MMA będzie równie ciekawy co jego poprzednie walki, tylko że tym razem to on będzie zbierał jakoś nie wierze w niego no chyba [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2010-11-08 21:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Na barki za dużo ćwiczeń, na klatę, biceps i triceps też. Posłuchaj. Mówimy ci tutaj, że trening jest słaby, bo bez nóg i plecy są cienkie. Dla ciebie to nic nie znaczy, bo teraz dla ciebie liczy się głównie duża klata i duże łapy. Ale to nie wygląda ładnie kiedy masz słabe plecy i nogi jak patyki. Plecy i nogi to jest podstawa siły i masy. Im [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2008-05-26 20:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dużo fatu i mięso już nie chce przybywać. Jestem zdeterminowany żeby robić redukcję - z 99 aktualnie (waga po treningu) do jakichś myślę 83-85, w zależności od tego jak się forma będzie prezentować, a później zrobić fajną, czystą masę. Czy według was, zostanie coś ze mnie po redukcji czy będzie kompletne chuchro? Po prostu opinia na ten moment, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2016-02-25 18:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostre redu

    Post
    Doping

    na lato specjalnie rzezbe robia ci ktorzy ccha sie pokazac ludziom i rwac dupeczki pozerzy. redu jak trzeba to isie robi jesiania zima itd. nad forma sie pracuje caly rok a nie tylko w ziemie masa lato rzezbe chalnie dymanie a jesien stop silki nie widac a od grudnia omaaaaaaaaaaaaaaaa metaaaaaaaaaaa bleeeeeeeee zal.pl

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2013-08-09 10:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 3x w tyg. trening silowy + aeroby

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przysiad Forma ciągu Dipsy na klatę Push press A Wycisk flarowy poziom B Uginanie z prostym gryfem Jak będziesz robił ćwiczenia bez pasa-przećwiczysz też brzuch.W któryś dzień mozesz dodać jakieś allachy/opad na boki...wystarczy.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2011-07-13 16:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długa redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała -endomorfik 2) wiek -20 3) waga/wzrost -93kg/175cm 4) staż treningowy 4 latka bedzie 5) cel cyklu -forma na lato:P 6) stosowane już wcześniej suplementy -dosc sporo 7) stosowane wcześniej spalacze -najmocniejszy to chyba xenadrine 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3488 Data: 2011-12-11 22:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom vs Leviathan Reloaded

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] juz nie ten sklad. Ale wezme pod uwage skoro mówisz że ok. A co do johi...to że poprawia sprawność seksualną to jedno ale też dużo mówi sie o jej działaniu anabolicznym. mit czy fakt? Bzyku gicior forma. Ja mam 38 w rękawie a do takiej definicji to mi daleko w choooooooooy! pozdro i szacun. Zmieniony przez - Kamikaze16 w dniu 2009-06-09 13:09:29

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4104 Data: 2009-06-09 13:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)